Koliko često biste trebali prati kosu?

Pitanje koliko često prati kosu već je dugo predmet rasprava u svijetu ljepote. Kada se početkom 20. stoljeća počeo širiti moderni šampon, stručnjaci su preporučivali pranje kose otprilike svaka dva tjedna. Do 70-ih godina prošlog stoljeća svakodnevno pranje kose postalo je sasvim uobičajeno. U posljednjih nekoliko godina trend se ponovno okreće u drugom smjeru – dulji razmaci između pranja te korištenje suhog šampona i drugih metoda osvježavanja kose između pranja.

Uz sve te kontradiktorne informacije, vjerojatno se pitaš: koliko često bih zapravo trebala prati kosu? Pogledajmo.

Šampon je namijenjen uklanjanju prljavštine, masnoće i ostataka proizvoda s kose i vlasišta. To postiže pomoću površinski aktivnih tvari koje razgrađuju masnoće i nečistoće. U dodiru s vodom stvaraju pjenu koja omogućuje lakše ispiranje.

Osim čistačkog učinka, šamponi sadrže i njegujuće sastojke koji pomažu održati kosu mekanom i lakšom za oblikovanje.

Ne, šampon sam po sebi nije štetan. To je sredstvo za čišćenje koje veže masnoću i nečistoće te ih uklanja s vlasišta. Redovito pranje važno je za zdravo vlasište. Ako kosu ne peremo dovoljno često, može se nakupljati masnoća, što može dovesti do prhuti ili neugodnog osjećaja na vlasištu.

Istina je da nisu svi šamponi isti. Neki su jači i uklanjaju i prirodna ulja koja su kosi potrebna. Zato je bolje birati nježne formule bez sulfata.

Opće pravilo je: svaka 2 do 3 dana.
To proizlazi iz dermatoloških preporuka koje se temelje na radu vlasišta i stvaranju prirodne masnoće. Kod većine ljudi se sebum (prirodna masnoća vlasišta) u otprilike 48–72 sata dovoljno nakupi da počne utjecati na izgled i osjećaj kose.
Međutim, to ovisi o tipu kose i životnom stilu:

• Tanka i ravna kosa
  Brže se masti jer se masnoća lakše raspoređuje po vlasištu.
• Kovrčava ili valovita kosa
  Može dulje izdržati između pranja jer se prirodna ulja sporije kreću duž vlasi.
• Aktivan način života
  Više znojenja znači češće pranje kose.
• Vlažna okolina
  Može ubrzati mašćenje kose.

Dnevno pranje može biti prikladno za:
• vrlo masnu kosu
• ljude koji se puno znoje
• neke s ravnom kosom kod kojih se masnoća brzo primjećuje

Ako nemaš vremena za često pranje, između pranja možeš koristiti suhi šampon za osvježenje vlasišta.
Kosu možeš i lagano osvježiti vodom – to znači da je ne pereš, nego je nježno navlažiš, smiriš stršeće i “pufaste” vlasi te poboljšaš njezin izgled.
To možeš napraviti tako da:
• navlažiš ruke ili češalj i počešljaš kosu
• ili je lagano popršiš vodom po gornjem sloju

Takvo osvježenje ne čisti vlasište, ali pomaže poboljšati izgled između pranja.

Alternativno, za trenutan vizualni učinak gušće kose mogu se koristiti i vlakna za kosu poput UVI Hair, koja optički zgušnjavaju izgled rjeđih područja između pranja.

• Za većinu ljudi više od 4 dana bez pranja može već biti primjetno, jer se počinju nakupljati:
  • masnoća
  • prljavština
  • ostaci proizvoda za kosu
  • znoj
  • prirodni izlučevine vlasišta (sebum)
  • čestice iz okoliša (prašina, onečišćenje)To može uzrokovati svrbež, perut ili neugodan miris.
  No vrijedi: svaki tip kose je drugačiji.

Dobar “hair day” počinje pod tušem:

1. Koristi mlaku vodu
   Prevruća voda može isušiti kosu i vlasište.
2. Nanesi šampon na vlasište
   Lagano masiraj vrhovima prstiju.
3. Dovoljno je jedno pranje
   “zapjeni, isperi, ponovi” nije uvijek potrebno.
4. Koristi regenerator
   Samo na dužinama i vrhovima, ne na vlasištu.
5. Dobro isperi kosu
   Na kraju možeš isprati hladnijom vodom za glađi izgled.

Učestalost pranja kose nije univerzalno određena, već ovisi o fiziologiji vlasišta, tipu kose i individualnim životnim navikama. Optimalna rutina pranja stoga se razlikuje od osobe do osobe, pri čemu je ključno promatranje reakcije vlasišta i prilagodba njege stvarnim potrebama, a ne vanjskim trendovima. Razumijevanjem vlastitog tipa kose i ravnoteže vlasišta može se dugoročno održavati zdravija, uravnoteženija i vizualno uredna kosa.

Kupi UVI Hair lasna vlakna tukaj.